[´«°Ç°­Á¤º¸]
°Ô½Ã±Û º¸±â
ºí·ç¶óÀÌÆ®¿Í ºñ¸¸,¾Ï, ¿ì¿ïÁõ(½ºÆ®·¹½º) °úÀÇ °ü°è
Date : 2014-06-12
Name : ÃÖ°í°ü¸®ÀÚ
Hits : 2909

¾È³çÇϼ¼¿ä ¿¢½ººí·çÀÔ´Ï´Ù.

 

ºí·ç¶óÀÌÆ®°¡ ¿ì¸®¿¡°Ô ³¢Ä¡´Â ¿µÇâÀÇ ½É°¢¼º¿¡ ´ëÇØ

´õ ¸¹Àº ºÐµé°ú Á¤º¸¸¦ ³ª´©°íÀÚ

6ȸ¿¡ °ÉÃÄ ºí·ç¶óÀÌÆ®ÀÇ ¾Ç¿µÇâÀ» ¿¬ÀçÇÏ¿À´Ï

 

¸¹Àº °ü½É ¹Ù¶ø´Ï´Ù^^

 

 

 

 

 

1. ¾Ï(äß)°úÀÇ °ü°è

 

ÃÖ±ÙÀÇ ¿¬±¸°á°ú¿¡ µû¸£¸é ¾ß°£±Ù¹«°¡ ¸¹Àº °£È£»ç³ª ±¹Á¦¼± ½Â¹«¿ø°ú °°ÀÌ »ýü¸®µë(¼­Ä³µð¾È¸®µë)ÀÌ ±úÁö±â ½¬¿î Á÷Àå¿¡¼­ ÀÏÇÏ´Â ¿©¼ºÀÇ °æ¿ì "À¯¹æ¾Ï"ÀÇ ¹ß»ý·üÀÌ ÀÏ¹Ý Á÷Àå ¿©¼º¿¡ ºñÇØ ÈξÀ ³ô´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù.

(Naturwissenschaften 95 : 367 - 382, 2008)

 

¶Ç, ±³´ë·Î ±Ù¹«ÇÏ´Â Á÷Á¾¿¡ 3³â ÀÌ»ó Á¾»çÇÑ 50¼¼ ÀÌ»óÀÇ ¿©¼ºÀº À¯¹æ¾ÏÀÇ ¹ß»ýÀ§ÇèÀÌ ÀϹÝÀÎÀÇ 4.3¹è Á¤µµ µÈ´Ù´Â º¸°íµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.

 

ÀÌ ¿Ü¿¡ »ýü¸®µëÀÇ ºØ±«¿Í ¾Ï ¹ß»ýÀÇ °ü·Ã¼ºÀ» ³ªÅ¸³»´Â µ¥ÀÌÅ͵µ ¸¹ÀÌ ¹ßÇ¥µÇ°í ÀÖÀ¸¸ç, 2007³â ¼¼°èº¸°Ç±â±¸(WHO)¿¡¼­´Â "½É¾ß¿¡ ÀÏÇÏ´Â ±³´ë±Ù¹«ÀÚ´Â ÀϹݱٹ«ÀÚ¿¡ ºñÇØ ¼ö¸¹Àº ¹ß¾Ï¿äÀο¡ ³ëÃâµÇ¾î ÀÖ´Ù" °í ¹ßÇ¥Çϱ⵵ Çß½À´Ï´Ù.

 

 

cancer1.jpg


 

¾Ï°ú ºí·ç¶óÀÌÆ®¿ÍÀÇ Á÷Á¢ÀûÀÎ ¿¬°ü¼º¿¡ ´ëÇؼ­´Â ¾ÆÁ÷ ¹àÇôÁø ¹Ù°¡ ¸¹Áö ¾ÊÁö¸¸, Àû¾îµµ ºí·ç¶óÀÌÆ®°¡ »ýü¸®µëÀ» °áÁ¤ÇÏ´Â ¸á¶óÅä´Ñ ºÐºñ·®¿¡ Àý´ëÀûÀÎ ¿µÇâÀ» ³¢Ä¡°í Àֱ⿡, »ýü¸®µëÀÇ º¯È­·Î ÀÎÇÑ ¾ÏÀ» ¿¹¹æÇÏ´Â °üÁ¡¿¡¼­ º¸¸é ±³´ë±Ù¹«ÀÚµéÀÇ Á÷Àåȯ°æ¿¡¼­ LED¸¦ Æ÷ÇÔÇÑ Á¶¸íÀÇ È°¿ë ¹æ¹ýÀ» °ËÅäÇØ º¼ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ´Ù°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù.

 

 

 

2. ºñ¸¸(ÝþØ»°úÀÇ °ü°è

 

 

»ýü¸®µëÀÌ ±úÁö¸é Ç÷´ç°ªÀ» ³»¸®´Â Àν¶¸°ÀÇ ±â´ÉÀÌ ÀúÇÏµÇ¾î ´ç´¢º´ÀÇ À§ÇèÀÌ ³ô¾ÆÁø´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù.

¶Ç ¾Æħ¿¡ ÇÞºûÀ» ¹Þ¾Æ ºÎ±³°¨½Å°æÀÌ ³ô¾ÆÁö¸é Ç÷¾ÐÀÌ »ó½ÂÇÏ°í, ¹ãÀÌ µÇ¸é Ç÷¾ÐÀÌ ÀúÇϵǴ °Íó·³ Ç÷¾ÐÀÇ º¯È­¿¡µµ È¥¶õÀ» ÃÊ·¡ÇÕ´Ï´Ù.

 

ÀÌ¿Í °°ÀÌ »ýü¸®µëÀÇ È¥¶õÀº ¼ö¸éÀÇ ÁúÀ» ÀúÇϽÃų »Ó ¾Æ´Ï¶ó ü¿ÂÀ̳ª ½É¹Ú, Ç÷¾Ð, Ç÷´çÄ¡, È£¸£¸ó µî¿¡ ÀÇÇÑ »ý¸®±â´ÉÀÇ º¯µ¿¿¡ ¿µÇâÀ» ÁÖ¾î ´ç´¢º´À̳ª °íÇ÷¾Ð, ½É±Ù°æ»öÀ̶ó°í ÇÏ´Â '¸ÞŸº¸¸¯½Åµå·Ò'ÀÇ À§Ç輺À» ÇÑ Ãþ ³ôÀÔ´Ï´Ù.

±×·¸±â ¶§¹®¿¡ ºí·ç¶óÀÌÆ®¿¡ ¸¹ÀÌ ³ëÃâµÇ´Â »ýÈ°¸¸À¸·Îµµ '¸ÞŸº¸¸¯½Åµå·Ò'À» À¯¹ßÇϱ⠽±´Ù´Â °á°ú°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.

 

µ¿¹°½ÇÇèÀ» ¿¹·Î µé¸é, ³·¿¡ Àϱ¤(ìíÎÃ)¿¡¼­ »ýÈ°ÇÑ »ýÁã¿Í ¹ã¿¡ ºûÀ» ¹ÞÀº »ýÁã´Â °°Àº ¿­·®ÀÇ ½Ä»ç¶óµµ ¾ß°£ÀÇ »ýÁã°¡ ´õ ½±°Ô »ìÀÌ Âî´Â ¿¬±¸°á°ú°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.

 

 

obesity1.jpg


 

¿ø·¡ ¿ì¸®ÀÇ ½Åü´Â ü³»½Ã°è¿¡ ÀÇÇØ ³·¿¡´Â ¿­·®À» ÃæºÐÈ÷ ¼ÒºñÇϵµ·Ï, ¹ã¿¡´Â ¿­·®À» ÃàÀûÇϵµ·Ï Á¶ÀýµÇ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.

±×·± ÀÌÀ¯·Î ¹ã¿¡´Â °¡´ÉÇÑ ÇÑ À̸¥ ½Ã°£¿¡ ½Ä»ç¸¦ ¸¶Ä¡°í, ºí·ç¶óÀÌÆ®¿¡ ³ëÃâµÇ±â ½¬¿î ȯ°æ(ÀΰøÁ¶¸íÀ̳ª µð½ºÇ÷¹ÀÌÀÇ ºû µî)À» ÇÇÇÏ´Â °ÍÀÌ '¸ÞŸº¸¸¯½Åµå·Ò'À» ¿¹¹æÇϱâ À§ÇØ Áß¿äÇÏ´Ù°í ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

 

 

 

3. ¿ì¿ïÁõ(éØê¦ñø)°úÀÇ °ü°è

 

žçÀ¸·ÎºÎÅÍÀÇ ºû ¿¡³ÊÁö¸¦ ¹ÞÀ¸¸ç »ì°í ÀÖ´Â ¿ì¸®¿¡°Ô ºûÀº »ý¸í°ú ¿¡³ÊÁöÀÇ ±Ù¿øÀÔ´Ï´Ù.

¾Æħ¿¡ ÇÞºµÀ» Âذųª ¸¼Àº ³¯ÀÇ Çª¸¥ ÇÏ´ÃÀ» º¸¸é ÀÚ¿¬½º·´°Ô ±âºÐÀÌ ÁÁ¾ÆÁö°í, ¹Ý´ë·Î È帰 ³¯¾¾¿£ ¿ì¿ïÇØÁö±âµµ Çϴ±âºÐÀÇ º¯È­ ¿ª½Ã ¸Õ ¿¾³¯ºÎÅÍ ¿ì¸®ÀÇ ³ú¿¡ »õ°ÜÁ® ³»·Á¿À´Â »ýü¹ÝÀÀÀÇ Çϳª¶ó°í ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

 

ƯÈ÷ ºí·ç¶óÀÌÆ®¿Í °°ÀÌ ¹à°í °­ÇÑ ºûÀÇ ½ÅÈ£´Â ¸Á¸·¿¡¼­ºÎÅÍ ³ú·Î Á÷Á¢ µµ´ÞÇÏ¿© ¾Æµå·¹³¯¸°, ¼¼¶óÅä´Ñ, ÄÚ¸£Ä¡Á¶¸£¶ó°í ÇÏ´Â ´Ù¾çÇÑ È£¸£¸ó ºÐºñ¸¦ ÀÚ±ØÇÕ´Ï´Ù.

¶Ç, Ç÷´çÄ¡°¡ ³»·Á°¡¸é ÃÊÁ¶ÇØÁö°Å³ª ±âºÐÀÌ °¡¶ó¾É´Â °ÍÀº Àß ¾Ë·ÁÁ® ÀÖÁö¸¸, »ýü¸®µë¿¡ ÀÇÇÑ ÄÁµð¼ÇÀÇ º¯È­¿¡µµ Å« ¿µÇâÀ» ÁÝ´Ï´Ù.

 

¹é³»Àå µî¿¡ ÀÇÇØ ¼öÁ¤Ã¼°¡ ŹÇØÁ® ºí·ç¶óÀÌÆ® Åõ°ú°¡ ¾î·Á¿öÁø »ç¶÷µé, ¾ß°£¿¡ ÁÖ·Î »ýÈ°ÇÏ´Â »ç¶÷µé¿¡°Ô¼­ ¼ö¸éÀå¾Ö¸¦ µ¿¹ÝÇÏ´Â ¿ì¿ïÁõ µîÀ» ¸¹ÀÌ º¼ ¼ö ÀÖ°í, LED µîÀ» ¼³Ä¡ÇÑ ¼öµµ±ÇÀÇ ¿ª Ç÷§Æû¿¡¼­´Â ÀÚ»ìÀÚ°¡ Æò±Õ 80% ÀÌ»ó °¨¼ÒÇß´Ù´Â ¿¬±¸°á°úµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.

 

 

 

 

 

À§¿¡ ¸»¾¸µå¸° ¾Ï, ºñ¸¸, ¿ì¿ïÁõÀÇ ¹ß»ý¿¡´Â ¿ì¸®°¡ »ý°¢ÇÏ´Â °Íº¸´Ù ¸¹Àº ¿øÀÎÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù¸¸, »ýü¸®µëÀ» Á¶ÀýÇÏ´Â ¸á¶óÅä´ÑÀÇ ºÐºñ¿¡ ºû, ƯÈ÷ ºí·ç¶óÀÌÆ®°¡ Å« ¿µÇâÀ» ³¢Ä¡°í ÀÖ½À´Ï´Ù.

Çö´ëÀεéÀº ÀÚ¿¬±¤¿¡¼­ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ¸¹Àº ½Ã°£ ÀΰøÁ¶¸í(ºû)¿¡ ³ëÃâµÇ¾î ÀÖ°í, ±×°ÍÀº °ð ºí·ç¶óÀÌÆ®¿¡ ³ëÃâµÇ¾î ÀÖ´Ù´Â Àǹ̷Πº¼ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

 

¾÷¹«·Î ÀÎÇÑ ½ºÆ®·¹½º, ÀÚ¿¬È¯°æ µîÀº ȸÇÇÇϱ⠾î·ÆÁö¸¸ µð½ºÇ÷¹À̳ª Á¶¸í¿¡¼­ ³ª¿À´Â ºí·ç¶óÀÌÆ®´Â ¾î·ÆÁö ¾Ê°Ô Â÷´ÜÇÒ ¼ö Àֱ⠶§¹®¿¡ ±× ¿øÀεé Áß ÇÑ °¡ÁöÀÎ ºí·ç¶óÀÌÆ® Â÷´Ü¸¸À¸·Îµµ  ÈξÀ ´õ °Ç°­ÇÑ »ýÈ°À» Çسª°¥ ¼ö ÀÖ´Ù°í ¸»¾¸µå¸®°í ½Í½À´Ï´Ù.

 

 

 
ÄÚ¸àÆ® ¾²±â
ÄÚ¸àÆ® ¾²±â
°Ô½Ã±Û ¸ñ·Ï
Content
Name
Date
Hits
ÃÖ°í°ü¸®ÀÚ
2014-06-12
2909

ºñ¹Ð¹øÈ£ È®ÀÎ ´Ý±â